
JOGA RHEIA
Terapia vedomým pohybom
Kto sme

Joga Rheia je miesto oddychu, priestor, kde je možné načerpať energiu nielen pre telo, ale aj dušu. Vzniklo na základe presvedčenia, že zdravie, pocit pohody a vnúronej harmónie je len a len v našich vlastných rukách... Priviedli nás k tomu naše osobné i zdravotné transformačné krízy. A tak sme šťastné, že sa s vami môžeme podeliť o naše vlastné skúsenosti, ako si poradiť s osobnými výzvami aj o to, ako náš život obohatila vzrušujúca cesta jogy.
Prostredníctvom
cvičenia, meditácií, ajurvédy a rôznych inšpiratívnych stretnutí sa
spoločne vydáme hľadať, občas aj strácať a potom znovu nachádzať svoj
vnútorný pokoj. Lebo na ceste do hĺbok vlastného vnútra svetlo duše
zvykne osvetliť aj naše tiene: tie časti nás samých, ktoré nás bolia,
ktoré sme odmietli a pochovali kdesi hlboko... A vtedy si budeme
vzájomne oporou...
Raz sa nám bude dariť viac, inokedy menej. A tak to bude v poriadku... Lebo toto je jednoducho Život...
Náš koncept cvičenia

U nás nájdete prepojenie zdravého jogového pohybu s hlbokým uvoľnením tela a mysle. Dbáme o to, aby každý návštevník nášho centra zažil pri cvičení maximálny komfort bez ohľadu na to, či je pokročilý alebo s jogou iba začína. Pre každého máme k dispozícii kvalitnú podložku na cvičenie a dostatok pomôcok potrebných k rozvoju flexibility, korektnosti prevedenia asán (pozícií tela) či k prehĺbeniu uvoľnenia. Keďže relaxácia organizmu je rovnako dôležitá ako fyzická aktivita, u nás k cvičeniu jogy neodmysliteľne patrí záverečná vedená meditácia. V spojení s aromaterapiou a príjemnou hudbou tak zažijete dokonalé preladenie do stavu úplného uvoľnenia... Hovorí sa, že tá najdlhšia cesta je 30 centimetrov z hlavy do srdca... Preto jogu nevnímame iba ako telesné cvičenie. Joga je pre nás cesta, ktorou kráčame spolu s vami, aby sme objavili to záhadné spojenie mysle a srdca, spojenie s hĺbkou vlastného vnútra, kde zažívame jednotu so všetkým okolo a nádherný pokoj duše...
Sme tu pre vás
Ing. Adriana Pavúrová
Kvalifikácia:

- Certifikovaná lektorka Kraniosakrálnej jogy
- Registered Yoga Teacher (RYT) with Yoga Alliance (Body Ritual Yoga Teacher Training) - RYT 200
- Certifikovaný terapeut bilaterálnej integrácie (diagnostika a
pohybový program pre deti s motorickými, koordinačnými a inými
vývinovými ťažkosťami) - v rozsahu 21 hodín u
- Jogová terapia ( v rozsahu 120 hodín - Powerjoga Akadémia Slovensko)
- Inštruktor jogy I. kvalifikačný stupeň - špecializácia hathajoga (v rozsahu 80 hodín - Powerjoga Akadémia Slovensko)
- Univerzita Mateja Bella v Banskej Bystrici
Mgr. Terézia Smaržiková
Kvalifikácia:

- Certifikovaná lektorka Kraniosakrálnej jogy
- Registered Yoga Teacher (RYT) with Yoga Alliance (Body Ritual Yoga Teacher Training) - RYT 200
- Certifikovaný terapeut bilaterálnej integrácie (diagnostika a pohybový program pre deti s motorickými, koordinačnými a inými vývinovými ťažkosťami) - v rozsahu 21 hodín u
- Jogová terapia (v rozsahu 120 hodín - Powerjoga Akadémia Slovensko)
- Inštruktor jogy I. kvalifikačný stupeň - špecializácia hathajoga (v rozsahu 80 hodín - Powerjoga Akadémia Slovensko)
- Filozofická fakulta PU v Prešove
Možno vás tiež bude zaujímať:
