Zvukový kúpeľ - 17.1.2025
Láskavé objatie liečivých zvukov je jedinečnou metódou, ako sa ponoriť do hlbokého relaxačného stavu a dopomôcť si k fyzickej a psychickej regenerácií. Unikátny projekt Muzikokrajina s Michalom vás pomocou zvukov, vibrácií a frekvencií ponoria do blahodárneho zvukového kúpeľa už 17. januára 2025 v krásnom prostredí štúdia Joga Rheia.
Čo je zvukový kúpeľ?
Zvukový kúpeľ je forma relaxačnej techniky, pri ktorej sú účastníci obklopení liečivými zvukmi rôznych hudobných nástrojov. Ide o terapeutickú metódu, kde hudobníci hrajú na rôzne nástroje - ako sú gong, tibetské spievajúce misy, handpan, kalimba a ďalšie - ktorých vibrácie a tóny pôsobia na fyzické aj psychické rozpoloženie človeka. Počas zvukového kúpeľa ľudia väčšinou ležia, sú zahalení dekou a v polohe pohodlia, zatvorených očí sa nechávajú unášať zvukovými vlnami. Je to nádherná, znovuobjavená metóda relaxácie, ktorá využíva liečivú silu zvuku a hudby.
Aké sú učinky zvukov a vibrácií?
uvoľnenie svalového napätia
zníženie hladiny stresu
harmonizácia nervového systému
podpora celkovej regenerácie
navodenie hlbokého relaxačného stavu
pomoc pri psychickej regenerácii
Dovoľte zvukom, aby sa dotýkali vašej duše, uvoľnili vaše telo a upokojili myseľ. Nechajte sa unášať vlnami jemných tónov a objavte svoj vnútorný pokoj.
Kto sme?
Monika a Michal sú súrodenecké duo, spoločne spojili svoju lásku k hudbe a silu liečivých zvukov do unikátneho projektu Muzikokrajina. Prostredníctvom individuálnej muzikoterapie, skupinových zvukových kúpeľov a hudobných vystúpení ponúkajú ľuďom priestor pre hlbokú relaxáciu, uvoľnenie stresu a harmonizáciu tela i duše. Využívajú pritom širokú škálu tradičných i menej známych nástrojov, ako sú tibetské spievajúce misky, handpan, indiánske flauty, bubny, gong či ocean drum. Monika a Michal svojou tvorbou a prístupom vytvárajú bezpečný priestor pre každého, kto hľadá spôsob, ako v rýchlom tempe dnešnej doby nájsť chvíľu hlbokého pokoja a vnútornej rovnováhy.
Upozornenie
V prípade náročných životných situácií alebo užívania psychofarmák konzultujte účasť s lektorom na muzikokrajina@gmail.com.
Kedy: 17. januára 2025 od 18,00 do 20,00 h
Kde: Joga Rheia, Levočská 36, Prešov
Príspevok: 25€
Prihlásenie: cez rezervačný systém
K organizácii: Podložka, deka a vankúšik pre vás budú pripravené, nemusíte si ich nosiť. Ak však sa niekto bude cítiť lepšie a pohodlnejšie, ak si prinesie vlasntý vankúš, pokojne tak môže urobiť :-)