Kurz Atma Kriya Yoga - 26. - 27. október 2019

Milí priatelia, prijmite pozvanie na prekrásny kurz Atma Kriya Yogy v Rheia Centre Prešov.  Atma Kriya Yoga je silný súbor techník, ktoré vám pomôžu rýchlo napredovať na vašej duchovnej ceste. 

Foto: www.pixabay.com

Iniciácia, šaktipát, je dôvodom, prečo je v súčasnosti najsilnejším dostupným druhom jogy. Tieto cvičenia vám poskytnú voľnosť a flexibilitu na vytvorenie každodennej praxe dokonale prispôsobenej vášmu životnému štýlu.

Na kurze sa naučíte tieto techniky:

• Džapa - čantovanie prastarej sanskrtskej modlitby (mantry) naladí celú vašu bytosť na jej silné vibrácie a umožní prebudenie božských kvalít.
• Meditačné techniky - koncentrácia a sústredenie vám pomôžu zaviesť sebauvedomovanie do vašich každodenných činností, aby ste mohli transcendovať dualitu ľudskej existencie.
• Joga zvuku - počúvanie symfónie vnútorných mystických zvukov vychádzajúcich zo srdcovej čakry posilní vašu intuíciu.
• OM Chanting - skupinové čantovanie vytvorí harmóniu, pokoj a mier pre vás, ostatných a okolie.
• Pránájáma (dychové cvičenia) - pozorovanie a ovládanie dychu nastolí fyzickú a energetickú rovnováhu.
• Ásany - päť fyzických jogových pozícií podporí vašu meditačnú prax, posilní imunitný systém a zvýši fyzickú vitalitu.
• Mudry - joga prstov zjednotí energiu vášho tela, aby ste mohli dosiahnuť svoj duchovný cieľ.
• Hlavná krijá - táto čakrová meditácia vám pomôže zvyšovať vaše vedomie, zjednocovať telo a dušu a spaľovať jeden rok karmy pri každom nádychu či výdychu.
• Ochranný štít - vyzdvihnutie vibrácie energetických centier vás ochráni pred negativitou a dovolí, aby cez vás žiarilo viac Božieho svetla.
• 9 foriem bhakti - každá technika rozvíja rôzne formy bhakti - lásky k Bohu/Stvoreniu/Bytiu/Univerzu - privedie vás bližšie k realizácii.

Súčasťou kurzu je:

• Iniciácia - šaktipát
• Atma Kriya Yoga študijný manuál s presnými pokynmi a obrázkami každej techniky
• Certifikát

KDE: Rheia Centrum, Jarková 2, Prešov
KEDY: 26. - 27. októbra 2019
Sobota 11.00 - 21.00
Nedeľa 9.00 - 14.00
KURZOVNÉ: 150 €

KAPACITA JE OBMEDZENÁ, REGISTRÁCIA JE NUTNÁ NA: sadhana@bhaktimarga.sk alebo 0915 092 404