Individuálne cvičenie jogy

Ste tehotná, máte zdravotné obmedzenie alebo ste začiatočník bez akýchkoľvek skúseností s cvičením jogy? Nevyhovuje vám cvičiť v skupine alebo vám nesedí náš časový harmonogram? Nezúfajte, máme riešenie:-)

Nech sú už vaše motívy akékoľvek, ponúkame vám komorné cvičenie jogy - iba vy a lektorka, podľa vašich individuálnych preferencií či aktuálnych zdravotných možností.

Ďalšou možnosťou je cvičenie v malej skupinke (2, 3 osoby), kde si môžete zacvičiť spoločne s rodinným príslušníkom, priateľom, či priateľkou...

Súčasťou individuálnej lekcie je aj aromaterapia a vedená zážitková relaxácia pre uvoľnenie tela a duše.

V prípade záujmu o individuálnu lekciu, či cvičenie v úzkej skupinke - (viď cenník) nás kontaktujte na: jogapresov@gmail.com.