Individuálne cvičenie jogy
Ste tehotná, máte zdravotné obmedzenie alebo ste začiatočník bez
akýchkoľvek skúseností s cvičením jogy? Nevyhovuje vám cvičiť v skupine alebo vám nesedí náš časový harmonogram? Nezúfajte, máme riešenie:-)
Nech sú už vaše motívy akékoľvek, ponúkame vám komorné cvičenie jogy - iba vy a lektorka, podľa vašich individuálnych preferencií či aktuálnych zdravotných možností.
Ďalšou možnosťou je cvičenie v malej skupinke (2, 3 osoby), kde si môžete zacvičiť spoločne s rodinným príslušníkom, priateľom, či priateľkou...
Súčasťou individuálnej lekcie je aj aromaterapia a
vedená zážitková relaxácia pre uvoľnenie tela a duše.
V prípade záujmu o
individuálnu lekciu, či cvičenie v úzkej skupinke - (viď cenník) nás kontaktujte na: jogapresov@gmail.com.