Elitné Vianoce: Záblesk ajurvédy
V rámci akcie "Elitné Vianoce" v Elite Ayurcare Living Medispa sme pre vás pripravili cenovo najvýhodnejší darčekový variant, v ktorom sa v ideálnom pomere snúbia ajurvédske postupy pre krásu a účinnú relaxáciu... Potešte seba a svojich blízkych "Zábleskom ajurvédy"...
Voucher "Záblesk ajurvédy" obsahuje:
Mukha Abhyanga
Úžasný relaxačný zážitok, ktorý očisťuje, vyživuje a omladzuje pokožku tváre a krku a pomáha udržiavať pružnosť všetkých jej vrstiev. Je to jedna z najlepších prírodných kozmetických procedúr na stimuláciu tvorby vlastného kolagénu a získanie zdravej a žiarivej pokožky. Masáž sa vykonáva so zvláštnym zameraním na marmy (životne dôležité body) a prispieva aj k výraznému mentálnemu uvoľneniu.
Samvahana
Zvuková rezonančná a vibračná terapia je starobylou terapiou
využívajúcou rôzne frekvencie, ktoré pomáhajú znovu naštartovať
samoliečiaci systém tela. Zvuk tibetských mís pri tejto terapii preniká
do najhlbších úrovní každej jednej bunky. Zvuková terapia je účinná
nielen pri dosiahnutí stavu úplnej relaxácie, ale je známa tým, že
pomáha liečiť úzkosť, vysoký krvný tlak, depresie, poruchy spánku,
chronické bolesti kĺbov, svalov a šliach.
Zážitková vedená relaxácia
Naštartujete samoliečebné procesy svojho tela jeho zámerným a vedomým uvoľňovaním. Uvoľnenie vo fyzickej oblasti je totiž prepojené s uvoľnením na úrovni psychickej. Fyziologicky dochádza k zníženiu množstva impulzov, ktoré do mozgu prichádzajú zo svalov. Telu tak nič nebráni, aby sa účinnejšie regenerovalo a zotavovalo. Zároveň sa prostredníctvom relaxácie naučíte správnemu dýchaniu. Správna technika pokojného, relaxujúceho dýchania je zvlášť dôležitá vo chvíľach stresu či pri prekonávaní bolesti.