Adventné stíšenie

17.11.2022

Dosiahnuť fyzické a emočné uvoľnenie nemusí byť vôbec ťažké. Ukážeme vám spôsoby a techniky, ktoré sú jednoduché a efektívne. Stačí ak prídete v piatok 2. decembra 2022 do Rheia Centra, aby ste zažili, precítili a dovolili si len tak byť...

Čo môžete čakať

Zažijete telesné, dychové a uvoľňujúce techniky takým spôsobom, ktorý vám umožní navodiť relaxačnú odozvu z vášho vnútra. Nebude chýbať ani terapia zvukom a aromaterapia.

Benefity pre telo, myseľ aj dušu

  • zníženie stresových hormónov,
  • dokonalý oddych,
  • harmonizácia nervového systému,
  • zvýšenie vitality,
  • posilnenie imunity,
  • zníženie pocitu únavy a vyhorenia.

Pre koho je workshop určený

Workshop je určený pre všetky vekové aj kondičné úrovne a odporúča sa aj v čase rekonvalescencie (aj po covide či iných ochoreniach), pre osoby s fyzicky či psychicky náročným zamestnaním, či ako kompenzácia fyzicky náročnejších športov.

KEDY: 2. decembra 2022 od 17,00 do 19,00 h v Rheia Centre

PRINESTE SI: pohodlné oblečenie

CENA: 25 €

LEKTORKY: Adriana Pavúrová, Terézia Smaržiková (certifikované inštruktorky jogy a jogovej terapie)

PRIHLÁSENIE: Prihlasujte sa prostredníctvom rezervačného systému.

Share