Workshopy

eventy, kurzy a novinky

Od 20. októbra 2025 začína nový kurz jogy pre začiatočníkov. Stretneme sa 5x - každý pondelok v čase od 18,30 h do 19,45 h. Lekcia je určená pre všetkých, ktorí s jogou začínajú a záleží im na dobrých základoch, aby mohli cvičiť správne a bezpečne.

Milí priatelia, prinášame vám skvelý darček, ktorým môžete potešiť ako svojich blízkych, tak určite aj seba. Pri jeho príprave sme mysleli na to, aby bolo cvičenie nielen jogy, ale akýkoľvek iný druh pohybu a športu pre vás zdravý a bezpečný. Nezabudli sme ani na prepojenie tela a mysle prostredníctvom zaujímavých techník pre hĺbkovú relaxáciu a...