Vnútorná alchýmia – obnova energie a vitality - 5.12.2025

Pozývame vás zažiť praktické techniky, ktoré posilnia energiu tela, podporia zdravie vnútorných orgánov a prinesú do života nový prúd vitality. Mgr. Ľubomír Soľák vás naučí taoistické techniky, prácu s bioenergetikou a meditácie zamerané na jednotlivé orgány a to 5. decembra 2025.

Prečo vnútorná alchýmia

V tele sa počas života hromadia nielen toxické látky, ale aj emocionálne energie — stres, tráumy, potlačené pocity. Tieto nánosy postupne vytvárajú energetické bloky, ktoré obmedzujú prirodzený tok energie. Dôsledkom môže byť únava, vyčerpanie a neskôr aj fyzické disharmónie v orgánoch.

Ako pracujeme

Použijeme starobylé taoistické techniky, bioenergetiku a meditácie zamerané na jednotlivé orgány. Cieľom je prehĺbiť kontakt s telom, uvoľniť nahromadené energetické odtlačky a porozumieť stavu našich orgánov z energetického aj emocionálneho hľadiska.

V tradícii Qichua sa verí, že nevyjadrené emócie sa zhromažďujú najmä v obličkách. Ťažké energie, najmä strach, sa spracovávajú cez žalúdok a črevá — preto je dôležité podporiť ich vitalitu a schopnosť uvoľňovať záťaž.

Čomu sa budeme venovať

• čisteniu energetického poľa Wirakocha – uvoľnenie starých energetických odtlačkov,

• cvičeniam na uzemnenie a uvoľňovanie sebahodnotenia a kritiky voči telu,

• podpore a čisteniu energie v panve a brušnej dutine,

• nadviazaniu kontaktu s maternicou u žien a prostatov/semenníkmi u mužov, posilneniu energie hrubého čreva,

• uvoľneniu napätia v srdci a oblasti hrudníka,

• technikám na bezpečné vyjadrenie a uvoľnenie hnevu a agresivity.

Túto prácu doplníme otázkami, ktoré nám pomôžu odhaliť, ako odmietame svoje telo a jeho jednotlivé časti.

Prečo je to dôležité

Jednotlivé techniky sa vzájomne podporujú tak, aby priniesli uvoľnenie, ľahkosť a novú energiu pre telo aj orgány. Brucho je zdrojom radosti — no nesie aj smútok, strach a zúfalstvo, keď radosť chýba.

Vyjadrená zlosť uvoľňuje strach. Plač uvoľňuje smútok.

Keď sme v kontakte so svojím telom, cítime sa prítomnejší, živší a prepojení so svojimi emóciami.

Ak vás láka cesta sebapoznania a túžite sa hlbšie spoznať, ste srdečne vítaní.

O lektorovi

Som Mgr. Ľubomír Soľák, manžel úžasnej ženy a otec dvoch synov. Ceste sebapoznania sa venujem viac ako 25 rokov. Počas tejto púte ma viedli výnimoční učitelia, ktorí sa so mnou delili o svoje poznanie a skúsenosti: Ladislav Hodek, Petra Shrem, Ahrale Shrem, Zora Frešová, Alicia Hamm, Augustín Grefa Licui, Don Carlos Castilejos, Dan Van Kampenhout, Július Masarovič, Veetao Hogan, Jan Bílý a ďalší.

Všetkým patrí moja hlboká vďaka.

Kedy: 5. decembra 2025 od 18,00 h do 21,00 h

Kde: Joga Rheia, Levočská 36, Prešov

Príspevok: 35€

Prineste si: čistý uterák na kusanie a žmýkanie, šatku na oči, zápisník a pero